Öt éve láncdohányos vagyok le akarom rakni a cigit mit javasoltok hogyan kezdjek neki?

Én a helyedben leraknám...

Hány éves vagy? Naponta mennyit és milyet szívsz?

Rakd le egyik napról a másikra, és bírd ki! Szurkolok neked, kitartást! Menni fog!:)

Mintha én írtam volna,én is pont 5 évig szívtam,csak napi 1 dobozzal és kéket:)Grat,hogy leraktad,csak így tovább!Csak az első 3-4 nap baromi nehéz,utána már sokkal könnyebb lesz.2 hét múlva pedig már tök jól leszel.

Hát ez nagyon egyéni, hiszen én 15 évesen szoktam rá, de mindig is abba tudtam hagyni életemben már többször is egyik napról a másikra, most 47 vagyok, 7 éve szívom megint, de most nem megy. Hiába próbáltam már többször is, de max 1 nap után tök szarul voltam, izzadás, remegés... Majdnem olyan volt mint a pánik roham. s sajnos újból rágyújtottam. A biorezonanciás kezelés sem használt, de sajnos még egy ismerősömnek sem aki próbálta, pedig pénzem sincs rá, de kínomban inkább ezt-azt eladok a neten ami itthon már nem kell, csak hogy legyen valamennyi cigim, ez most nagyon kétségbe ejtő :-(

Akarat,higgy nekem. Sok sikert! Szilveszterkor összegyűrtem fél dobozzal és beb@sztam a sarokba,mert barátnőmnek marta a szemét a füstje.Azóta nem gyújtottam rá,előtte 8 évig láncdohányos voltam,mint te,napi 1,5-2 doboz arany marlboro. Hidd el,nem számít,ha erős vagy.Szurkolok neked! :)