Aki rászokik a cigire az is fokozatos ember?

Igen, végülis vannak fokozatok.

Vannak akik csak hétvégente cigiznek és vannak akiknek elhanyagolható akár hónapokig. Ez különböző egyénenként, mint sok dolog az életben.

A " függőségi fokozat "- ot legfőbb mértékben a környezet határozza meg.

Vannak erős és gyenge dohányosok, no meg a "kocabagósok". A koca, csak alkalmanként, társaságban, italozás közben gyújt rá, ha megkínálják. A gyenge általában naponta elszív egy párat, de főként ő is társaságban, de már vannak bizonyos szokásai, pl. elszív egyet kávéhoz, a WC-n stb.

Erős dohányosról akkor beszélhetünk, ha több, mint egy dobozzal elszív naponta és nem kötődik feltétlen rítusokhoz, hanem rágyújt pl. unalmában vagy ha várakoznia kell. A legerősebb fokozat a láncdohányos, kb. percenként már rágyújt, de kibírhat egy órát is, ekkor viszont gyors egymásutánban kettőt, hármat is elszív, hogy pótolja a nikotint. Csak bizonyos fokig befolyásolja a dohányzást a környezet, pl. tiltott helyen egy láncdohányos is visszafogja magát, de ettől nagyon rosszul van, és keresi az alkalmat a dolog pótlására. A láncdohányos kb. 100 szálat nyom el egy nap. (Mindegyik fokozatban voltam, sajnos tapasztalatból ismerem a részleteket.)

Napi min. egy doboz cigit szivtam régebben, szerintem erős dohányos voltam, 3 éve nem gyújtok, nem gyújtottam rá! nem volt könnyü a leszokás, de ma már nem hiányzik.

...hogy sikerült? erős akaraterő, és elszántság!!!