Hogy szokjak le?

A nikotin hiánya okoz elvonási tüneteket. Hasonló cipőben jártam/járok, én mindent kipróbáltam, a hipnotikus leszoktatás kivételével, végül az elektromos cigi jött be. Ugyanaz az illúzió, beállíthatod a nikotin erősséget. Ne vegyél meg akármit,, itt nézz körül, sok barátot találhatsz:

ecigiforum.com

Először is gratulálok!

Kibírtál már 4 napot,és ez nem semmi.

Na mielött teljesen hazavágnád a dobokat,menj ki sétálj egyet,fuss.

Ha eddig kibírtad akkor ne hogy most add föl.

Kösd le magad valamivel,nézz tv-t,bármit amihez kedved van!

Csinálhatod azt is,hogy Pl:leírod,a leszokásod történetét napról napra.

Egy igazi dohányos sosem szokik le. Csak abbahagyod a dohányzást. Jó esetben örökre, de ez a ritkább.

Ha nagyon nem megy, (nekem nem sikerült), akkor inkább válassz egy jó minőségű elektromos cigarettát, azzal nem lesz gond.

Több, mint két hónapja tértem át én is, az első naptól kezdve a napi 1,5 doboz cigim leesett napi 1 szálra. Egy valag pénzt megspóroltam, és nem fulladok ki, ha fizikai munkát végzek. Már várom a tavaszt, állítólag olyan illatokat is fogok érzni, amelyeket már 20 éve elfelejtettem (sajnos ennyi ideig szívtam).

Nagyon sok forum van, ahol segítenek, valamint mások történeteiből könnyen erőt merithetsz. (hoxa, ecigifórum, stb...)

Az első szóló vagyok. Az idegesség, ingerlékenység, mint tünet körülbelül egy hónap alatt múlik el. Te sportolsz, tehát valószínű nem fogsz hízni. (A nők sokszor azért esnek vissza, mert megrémülnek az étvágyuktól.):D

Egyébként le lehet szokni, jó pár ismerősömnek sikerült, nekem még nem, egyenlőre csak átszoktam az elektromosra, de hát 70 szál analóg után, az is valami!

Ügyes vagy , meg fogod csinálni, nem fogsz így járni [link]

[link] olvasd el

Te vagy az erősebb:)

Sportolsz is, tehát menni fog. Járjál szerintem kondizni, bicajozni, futni stb. Bízz magadban:)