A dohányzásról való leszokás után mennyi idő elteltével voltatok úgy, hogy már egyáltalán nem sóvárogtok a cigaretta után?

Éreztem egy csomót a tüdőben meg fájt az egész mikor letüdőztem a cigit. Bedaráztam. Nem akartam megdögleni. Megfogadtam mindent, mindenkinek csak maradjak életben. Tüdőszűrés. 1hét ideges várakozás. Lelet megjött:Semmi elváltozás! Én nem vagyok hajlandó rágyújtani soha többé, nem még hogy sóvárogni utána!

2 hete nem cigizek... Eddig tök jól elvoltam... Viszont ma megveszek egy cigiért... Remélem nem tart sokáig :(

Van akinek később is megkívánja, van aki hamarabb megszabadul tőle.

Egy ismerősöm azt mondta erre, hogy 20 év dohányzás után leszokott, de olyan nincs, hogy már nem kívánja meg. Csak ő is úgy határozott egy orvosi vizsgálat után, hogy nem akar meghalni, ezért ellenáll a kísértésnek. Egyre könnyebb, de sose múlik el teljesen. Ő ezt mondta, nyilván mindenkinél más. Sajnos sokan vannak a környezetemben, akik nem határozták még el magukat az életre :(

6 éve hagytam abba a dohányzást, de a mai napig ugyanúgy megkívánom. De még így is inkább ezzel a sóvárgással élek együtt, mint a cigivel. :) Csak az eleje a nehéz, amikor a lelki mellett még a fizikai elvonás tünetei is megvannak (kb. +/-1 hónap).

Én 11 éve hagytam abba általában zavar a füst meg ha valaki dohányzik, de néha én is megkívánom, de nem annyira, hogy kísértébe essek. Szerintem hangulattól is függ.

Az első pár hét elviselhető,nekem a harmadik hónapban volt nagy kín a hiánya.Aztán egy év után már nem volt gond, ennek 25 éve.Oxigénes asztmás, ne jussatok el eddig...

én 5 éve szoktam le és undorodom a cigitől már, a szaga borzasztó, egyáltalán nem kívánom már.

baromi könnyû leszokni, nekem már vagy 6-szor sikerült :D