Mit ehet az aki laktózérzékeny? (lista alul)

Sziasztok!

Azt szeretném kérdezni hogy laktózérzékenyként az alábbi ételekkel lehet-e problémám. Ha jól gondolom, akkor ezeket nyugodtan ehetem:

Tojás

Majonéz

Felvágottak

Natúr húsok

Fűszerek

Tészták

Ketchup

Chips

Tea

Kávé

Olívabogyó

Lekvár

Kakaópor

Tepertő

Zsír

Olaj

Tonhal

Májkrém

Mogyoró

Tortilla lap

Ezek közül minden ehető laktózérzékenyek számára is, ugye? Csak körülnéztem a lakásban..

Köszi előre is.