A savanyúságoknak milyen hatása van a szervezetre?

Különbséget kell tenni a természetes erjesztéssel készült, és az ecettel, citromsavval savanyított savanyúságok között. Előbbiek jó hatással vannak az emésztési folyamatokra, és kedvező hatású baktériumokat szolgáltatnak, ezzel ellensúlyozzák a káros bélbaktériumok tevékenységét. Amíg nem lehetett kapni probiotikumokat, ezek voltak csak helyette. És igen, lehet velük a refluxot is kezelni, mivel azt (egyes kutatók szerint) a candida túlszaporodása okozza.

Az ecetes-citromsavas-tartósítószeres savanyúságokat jobb messze elkerülni.

savanyú segítti emészteni a nehéz kajákat nem véletlenül adják jó kis húsos ételekhez ha te azt akarnád hogy a savanyú neked lugosítjón miközben ezt a husos ételt fogyasztod jól kibassszakurálnál a gyomroddal mert neki ilyenkor sav kell a gyomor ellen áll a savnak és a belek is sőt a jotékony baktériumoknak is néha kedvez a savas ph,

nyilván néha kell egy két lugos cucc is picitt több is mint a savasból de egyiket sem kel tulzásba vinni nem ettől leszel hu de egészséges