A nappali alvás helyettesíti-e az éjszakai alvást ha a szobámba koromsötétséget csinálok és elhitetem az agyammal hogy éjszaka van?
Figyelt kérdés
Csak azért kérdezem,mert éjjeli őr vagyok!12 óráznom kell este 7-től reggel 7-ig és csak nappal tudom megoldani az alvást!2 napot éjszakázok,viszont 2 napot szabad vagyok!2016. jún. 4. 16:27
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nálam teljesen helyettesíti a nappali alvás az éjszakai alvást (még be sem kell sötétítenem)!
2/2 anonim válasza:
válasza:Helyettesítheti, sőt, létezik a multifázikus alvás nevű módszer, ahol 3-4 részletben összesen 4-5 órát alszol naponta, és állítólag az is teljesen kipihentet. Én filmes helyszínbiztosítóként dolgozok, mi is össze-vissza alszunk, mikor munka van. (Kocsiban 2-3 órákat, stb.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!