Paleo életmód pattanások ellen?

A paleo akkor hatásos, ha a pattanásaidat tej- és/vagy gluténrzékenység okozza. Ugyanis a paleo ezeket teljesen kizárja.

Ha egyéb probléma miatt vannak pattanásaid (pl hormonprobléma, pajzsmirigy, vitaminhiány), akkor nem fog segíteni a paleo önmagában.

Ha tej/glutén miatt van, akkor már 2 hét rendesen betartott diéta is eredményes lesz. Legalábbis nekem 2 hét tejmentesség már megtette hatását, amik voltak szépen leszáradtak, újak pedig nem jöttek elő azóta sem.

Milyen fajta pattanásaid vannak? Inkább nagy gyulladt nehezen kinyomható, mély vagy inkább sok apró pici, fehér tetejű, könnyen kinyomható?

Illetve az arcod melyik részén jelentkeznek főként?

Gyerekek! (életkorom 80 év)

A pattanás a bőrötökön csak JELZÉS. Az emberi test 100 milliárd sejtje a működése során megélt HIÁNYOSSÁGOKBÓL adódó kellemetlenségeket tudatja velünk a gazdával, hogy problémája van. Ez a jelzés is értesítés és ez a sejt "nyelvezete".

Bőrünk, a símaizom sejtcsoport egyik tagja (a többi között az érrendszer, a táplálkozási rendszer, stb.)Mindegyiknek nagy rugalmassággal kell rendelkeznie. Ehhez KOLLAGÉNRE, ELASZTINRA van szükségük, amik csak ""C"" vitamin segítségével TERMELŐDNEK szervezetünkben. Természetesen a FEHÉRJÉINK termelődéséhez a legkiegyensúlyozottabb táplálkozás szükséges, mert az AMINÓSAVAK 22 fajtájának kiválasztásához ért szervezetünk. Amennyiben valamelyik hiányzik, azt a fehérjét nem tudja "legyártani".

Ha tisztán akartok látni ebben a témában, ismerkedjetek a KELETI GYÓGYÁSZAT tanaival! (a Google kiváló terület és MEGÉRI!!!!)