Nőknek edzés mellé milyen shaket javasolt fogyasztani?
Figyelt kérdés
Nem igazán tudtam hogy megfogalmazni, de nőknek edzéshez mit javasolt fogyasztani? gondolok itt valamilyen gyümölcs shakere vagy nem tudom. Akár home made akár készen kapható2013. máj. 31. 13:58
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Fehérje turmixot szokás (vagy divat) edzés után inni. Gyümölcsöt fölösleges shéknek inni, egy jó smoothie egyébként mehet folyadékpótlásnak.
Bio életmód -> nem fogsz megfelelő proteinport találni de nem is kell edzés utánra: hús, zöldség, gyümölcs mind jók.
Zöldség-gyümölcs turmix, smoothie szintén. :)
2/2 A kérdező kommentje:
köszönöm :)
2013. máj. 31. 15:33
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!