Méregtelenítő diéta helyesen?

Nem, az algákat ne hagyjad abba, mert azok felfoghatók úm. ételnek is, hisz sok élőlénynek az alga a fő tápláléka. Ezt a főtt burgonyás méregtelenítést én még nem hallottam, de vannak fentartásaim vele kapcsolatban. Valószínű, hogy a kalória miatt kell, a burgonyába ugyanis sok van, de sajnos keményítő is, ami azért nem annyira jó a szervezetnek. A barna rízs jobbnak találnám a burgonya helyett...

Az algákhoz még csak annyit, hogy ismerem a green goldot, aranyárban van, (sokkal jobbak vannak helyette). Az algát életed végéig szedheted, mert legalább 2 hónap kell hozzá, hogy érezzed jótékony hatását. Ha elhagyod a szedését, akkor a szervezet hamar visszapöttyen a kiinduló állapotba. Mert mindt írtam ételnek minősül vagyis jóval több mint egy étrendkiegészítő.