Mi okozhat folyamatosan fennálló álmatlanságot, alvásképtelenséget?
Figyelt kérdés
2019. jan. 16. 18:16
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Kb. egymillio dolog. A tavgyogyaszok a masik rovatban laknak...
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Januárban nagyon sok fronthatású nap volt, ez is okozza.
3/5 anonim válasza:
válasza:Egyrészt a front biztosan.Azon kívül : egyes gyógyszerek, stressz, bizonyos az alvást nehezítő szokások, koffein, geopatikus sugárzások, hormonális okok, betegségek (beleértve alvászavarokat is, pl alvási apnoé), és stb, lehet még bármi más is.Gondolkozz el, mi volt másabb az életedben, mikor jól aludtál.
4/5 A kérdező kommentje:
Nálam ez visszatérő hetekig,hónapokig tart és nem nagyon tudom hova kötni. Kb.2008-2009 körül kezdődött.Általában év 2.felében kezdődik de nem mindig társul hozzá depresszió sőt.Gyógyszerhez sem. De változó a gyakorisága.
2019. jan. 16. 19:51
5/5 Hóvirágszál válasza:
válasza:ahogy írták rengeteg oka lehet - még hozzátenném azt, hogy legtöbbször fel nem dolgozott érzelmek állnak a háttérben vagy és stressz helyzet
ajánlom ezt a gyakorlatot a figyelmedbe - feltölt energiával és a szervezeted elkezd megfelelően működni - ez esetben tudsz aludni és kipihenten ébredsz reggel:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!