Irritabilis bel szindrómára milyen gyógymódok vannak?

Sajnos, én is ettől szenvedek.

A gasztroenterológus görcsoldót javasolt és diétát, tehát nálam tej fehérje, paradicsom, tőkehal, glutén, szója érzékenységet is megállapítottak. AZ IBS idegrendszeri eredetű. Ami nekem sokat segített, az a Gyuri bácsi gyógytái közül a gyulladáscsökkentő teakeverék, lásd györgytea.hu.

Szedtem bélflórára a BIO-KULT bélflóra regenerálót is.Érdemes mozogni, enyhe hasizomgyakorlatokat végezni és kerülni a necces allergéneket (tej, szója, glutén). Nem iszom alkoholt. Én nem eszem továbbá cukrot. Jártam talpreflexológia masszázsra és most szedem a Varga Gyógygombák közül a Gasthonax-ot.

Öngyógyítás, stresszkezelés címén használom a Gyógyító kódokat, lásd Alexander Loyd A GYÓGYÍTÓ KÓD c. könyv. Ez is segített.

Tervezem, hogy jógázni, meditálni is fogok, mert hiába a nagy diéta, a legfőbb forrása az IBS-nek a stressz.