Porckorongsérvre manuálterápia? Ha nem az, akkor mi?

Sziasztok!

Kiújult az L4-5 közötti porckorongsérvem. Harmadik hónapja nem gyógyultam meg. Kaptam infúziókúrát, feküdtem hetekig rehab kórházban (gyógytorna, masszázs, fizikoterápia), mostanra eljutottam odáig, hogy _gyógyszerrel_ képes vagyok kb. 4-5 órát dolgozni (ülőmunka) és magamat ellátni.

Sajnos úgy veszem észre ,hogy a gyomrom joggal kéri ki magának a non-steroid gyulladáscsökkentőt (napi 1 Aflamin), viszont ha nem szedem ezt be, és éjszakára az izomlazítót, visszatérnek a fájdalmak. :(

Igazából fogalmam sincs, hova kellene fordulnom, de olvastam a manuálterápiáról. Tényleg ennyire jó, ahogy leírják? Volt, akinek ténylegesen segített hasonló helyzetben?

Ha nem ez a megoldás, akkor mi jöhet még szóba, ami segíthet? Itthon fizikoterápiát csinálok, és gyógytornát is, naponta. A legnagyobb félelmem most az, hogy tönkremegy a gyomrom a sok gyógyszertől.