Gerinc ropogás oka mi lehet?
Figyelt kérdés
Pár hónapja alakult ki, hogy napi többször, több helyen is megroppan gerincem. Fájdalommal nem jár, hátfájásom csak elvétve van. Rendszeresen sporolok (heti legalább 3). Néha izommerevség is előjön de az inkább stresszes időszak miatt. Egyébként 20 éves vagyok és majdnem 2 méter magasságú. Mi lehet az ok, mit javasoltok?2018. márc. 19. 18:08
1/5 anonim 
válasza:
válasza:hát a 2m elég nyomós ok, meg persze rosszul sportolsz.
Szabályosan kéne edzeni
2/5 A kérdező kommentje:
Igen gondoltam hogy a magasságom közrejátszik. Kosárlabdázom, nem hiszem hogy szabálytalanul edzenék.
2018. márc. 19. 19:21
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Nézz körül a gerincakademia oldalakon.
4/5 anonim válasza:
válasza:Szabályos súlyzós hátedzés
felhúzás
ehhez épest a kosárladba a gerincakadémia szintjén van. Minden értelmet nélkülöz a hát javítását illetően
5/5 anonim válasza:
válasza:Pl ha az ember a Terminátorral vitatkozik, az okozhat aztán gerincropogást.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!