Műtét-után, Spondilolistezis L5-S1 nel, Milyen mozgas gyakorlatokat szabad elvegezni, és az ágyban hogy a legjobb pozíció?

Figyelt kérdés

56 éves vagyok, 8 napja estem át egy elég súlyos műtéten,az L5-S1 csigolyáim csavarokkal es platina lapocskakkal voltak rögzítve, mikor kezdhetem el gyakorlatokat fizioterapiat, ?

#műtét #gyakorlat

2017. márc. 12. 10:53

1/1 anonim

válasza:

Nem mondta az orvos, hogy mikortól kell fizikoterápiára járni?

Fekvésnél az oldalsó pozíció nem kedvező, legjobb hason, de háton is lehet úgy, hogy a derék alá lazán összegyűrt ruhát tesz az ember.

Mélyre hajlást kerülni, dolgokat guggolással felemelni a földről! De ezt gondolom csak mondták...

(egy csontkovács)

2017. márc. 12. 20:43

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A ráncok és a mellek szempontjából a legjobb a háton alvás. A fejünket lehet háton fekve oldalra fordítani, vagy az már olyan hatású, mintha oldalt feküdnénk?

Melyik pozíció a legjobb?

Ki hogy szok tanulni- melyik pozicio a legjobb?

Mi a legjobb pozíció fájós hátúak ágyból való notebook tanuláshoz?

Első alkalommal egy lánynak melyik a legjobb pozíció?

Melyik a legkenyelmesebb pozicio szoptataskor, azaz milyen uloalkalmatossag a legjobb hogy a baba es az anyuka se faradjon el?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Betegségek kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!