Egy cukorbetegnek milyen ennivalókat (pl. csoki, gyümölcs, mogyoró) lehet adni ajándékba?

A mogyoró az jó, csokiból a cukormentes jó, gyümölcs mértékkel szintén mehet, lehetőleg ne legyen aszalt.

Sok múlik az adott cukorbetegen, hisz kis mennyiségű gyors cukrot bizonyára nagy részük eszik, nincs tiltva bizonyos napszakban. De van, aki komolyan lecsökkenti még a lassú szénhidrát bevitelét is, vagy érzékenyebb...

Én még mézest is fogok vinni karácsonyra egy cukorbeteg rokonnak, pedig az nem lesz szénhidrátszegény. Méz kevés lesz benne, de anélkül nem lenne igazi, más egyszerű cukor semmi, gabona (lassú felszívódású) sok s xilittel fogom édesíteni (olyan sok gabona s némi méz mellé nincs sok értelme az eritritnek). Díszes lesz és kevés, nem arra lesz, hogy az ember óriási mennyiségeket egyen belőle. Közölni fogom a szénhidráttartalmát és ennek fajtáját s beosztja. Ez is egy szempont, sokat számít az, hogy mennyit eszik az ember egyszerre egy ételből...

Első, arra nem kellene büszkének lenni, hogy mem figyelnek oda a cukorbetegségre, annak ellenére, hogy apám is ilyen.

Gyümölcsből azt lehet, aminek alacsony a cukortartalma. Alma, áfony, kiwi léldául jó. A banánt pedig kifejezetten kerülni kell, mert sok a cukor benne.

A boltban pedig vannak olyan desszertek, csokik, amire rá van írva, hogy cukorbeteg is fogyaszthatják. Ettem már és nagyon finomak. A Lidl-ben vannak ilyenek, de máshol is biztos forgalmaznak. Szerintem jó ajándék lenne.

Ha tudod, hogy cukorbeteg, bunkóság olyan ajándékot vinni, amivel ezt nem veszed figyelembe!