A sok cukor candidát okoz, tehát igen kialakulhat. Diétával, rendes probiotikummal rendbe fogsz jönni.
2016. nov. 6. 19:01
Hasznos számodra ez a válasz?
2/6 A kérdező kommentje:
Olvastam, hogy mind a cukrot mind a fehér lisztet, élesztőt el kell hagyni. A cukrot még meg tudom oldani, de a fehér lisztet és az élesztőt sehogyan :O. Iskolába járok, nem igazán lehet kapni élesztő nélküli péksütit, sőt kenyeret sem láttam még élesztő és finomliszt nélkül :/
Elég lehet csak a cukrokat elhagyni?
2016. nov. 6. 19:40
3/6 anonim válasza:
Én is ebben szenvedek ahogy első irja, a candida majdnem mindig benne van a buliban..
De van olyan is, hogy szénhidrát intolerancia. Sőt a lisztérzékenységnek is járhat ilyen panaszokkal. Ki kell tapasztalni, hogy nálad mi az pontosan amit úgy érzed nem bírsz. Candidásoknak sajnos nem elég csak a cukrot elhagyni, mert a fehér liszt is azzá bomlik le és az élesztőt is nagyon szeretik de kezdetnek mindenképpen nagyon jó, nem lehet tudni hol tart nálad a dolog van-e egyáltalán gombád vagy másról van szó, ki kell tapasztalni a dolgokat, azzal nem vesztesz ha a cukrot lecsökkented, és én javasolnám hogy szedjél probiotikumot mert ilyenkor a bél mikrobiológiai flórája is felborul, a grapefruit mag kivonatot is kipróbálhatod ártani nem ártasz fele remek immunerősitő és ha szerencséd lesz ennyivel meg is úszod.
Az a baj ezzel a dologgal, hogy a felborult mikroflóra és a székletben található méreganyagok miatt gyulladások keletkeznek amik áteresztővé tehetik a bélfalat ami utat nyit allergiáktól elkezdve sok mindennek és innen már nagyon nehéz visszaállitani egy egészséges állapotot.
2016. nov. 8. 08:59
Hasznos számodra ez a válasz?
4/6 anonim válasza:
A péksütik közt nagyon kevés a cukor nélküli, maximum a sajtos croissant ajánlanám hogy a pékségek és a fehér lisztes élesztős dolgok helyett vegyél teljes kiőrlésű, magos termékeket ezeknek magasab a rosttartalma ami nagyon fontos a rendes bélműködéshez. Sajnos ezeknek a felkutatása és beépitése az étendbe több időt és energiát igényel mintha reggel bemennél egy fánkért a pékségbe de egészséges dolgok felkutatása és beépitése az étrendbe de egy idő után jobban is fogod érezni magad, csökkennek a panaszaid ezért megéri! Ja és igyál sokat, de ne cukros üdítőket!
2016. nov. 8. 09:07
Hasznos számodra ez a válasz?
5/6 A kérdező kommentje:
6 napja kerülöm a cukrokat, illetve péksütemények helyek otthon csinálok szendvicseket (kifli+margarin+sonka+trapista sajt). Otthon cukor nélküli teát iszok, meg vizet, + probiotikumot. Jobban érzem magam azóta, már nem fáj közvetlenül ha benyomom a hasam, de még mindig fent áll egy furcsa feszülő érzés.
2016. nov. 8. 19:36
6/6 anonim válasza:
Örülök neki, hogy jobban érzed vagyok! Próbálj amennyire tudsz cukormentesen étkezni ha úgy érzed jobb és okosan összeállitani az étrended. Sajnos nagyon nehéz tudom, én a legszirogubb candida dietat csinaltam semmi feher liszt es semmi élesztő nagyon jól éreztem magam de sajnos nagyon lefogytam igy abba kellett hagynom. Specialis etrend összeállitásában egy dietetikus sokat segithet érdemes kikérni a véleményét. Fontos, hogy a normál súlyodat tudd tartani és a szervezeted megkapjon mindent amire szüksége van.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: