Van egy nagyon rossz szokásom.2 hete kezdődött. Beidegződés hogy felhúzom az orrom hirtelen. Sokszor észre sem veszem. Hogyan lehet leszokni róla?

Hogy érted, hogy felhúzod? Szó szerint? Mozgatod az arcizmaidat az orrod körül? Azt én is szoktam. Azt vettem észre, hogy akkor, ha kényelmetlenül érzem magam. Ha nem régóta csinálod, akkor egyszerűen csak ügyelni kell, hogy ne csináld és gyorsan elmúlik. Pár hét alatt nem tud beidegződni annyira, hogy ne tudj leszokni róla.

Szerintem ez tickelés, önuralommal le tudsz szokni róla. Ha úgy érzed, segítség kell, fordulj orvoshoz, aki tud rá adni gyógyszert, de általában nem szokott kelleni.