Pánikrohamnak számít az ha félek a barátomhoz menni?

Nyáron történt velem egy olyan dolog ami megviselt.... egy jdő után tapasztalni kezdtem magamon, hogy hőhullámaim vannak, szédülök... bizseregnek a végtagjaim..... neha éjszaka kelek arra h a jobb kezem de xsak a kézfejem zsibbad de elis mulik tehát napközben nem tapasztaltam szerencsére. Lehet csak elalszom elnyomom.......halálfélelem jött rám..... sírás tőrt ki rajtam. Utána kicsit megnyugodtam. Ezt megtanultam kezelni.....

Néha amikor rám jön akkor már nagyon minimális szerencsére.... akkor a közérzetem rossz.... félek.....

De pl ja barátom elhiv hozzájuk nem merek elmenni mert félek......

Ez utalhat pánikbetegségre????