1,5 hét alatt kialakulhat izomsorvadás? Vagy csak gyenge vagyok?
Figyelt kérdés
1,5 hete 20fekvőt tudtam nyomni gyorsan, azóta alig mozogtam. Ma már csak 10megy olyan tempóban. Futottam 2km t , alig tudom mozgatni a lábam. Ez izomsorvadás vagy gyengeség?
Eléggé bepánikoltam...
Válaszokat előre is köszönöm !
2015. júl. 26. 23:58
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ennyi idő alatt nem tud elsorvadni annyi izom. Egyszerűen csak kiestél a napi gyakorlatból. De szerintem ez még fejben is eldőlhet. Ha visszatérsz a rendszeres edzéshez nagyon gyorsan visszajön majd az erőnléted.
2/3 A kérdező kommentje:
Köszi szépen, nem tudod, mennyire megnyugtatsz! :-)
2015. júl. 27. 00:54
3/3 anonim 
válasza:
válasza:de mit csináltál 1,5 hétig amitöl az lehetne?
mert ha feküdtél akkor igen, de ha nem akkor semmi bajod
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!