Az idegeskedes miatt lesz ilyen magas a vernyomasom?

Nyari gyakorlatom van,de az oktato folyton szekal nem tudom miert,mindig normalis voltam vele es tisztelet tudo..De vasarnap ota allandoan panik rohamaim.vannak ha reggel kell mar mennem gyakorlatra es volt,hogy a heten a vernyomasom 160volt es 104 volt a pulzosom..Most hetvegen semmi bajom,se panik rohamom pedig buszoztam,es a vernyomasom is normalis...Kaptam a szivemre gyogyszert es a panik rohamra.is..De minden reggel 4:50kor beveszem 6:20kor megyek a buszommal es akkor.is panik rohamom van es magas a vernyomasom amint kell gyakorlatra mennem a ceghez... Sose volt.problemam a szivemmel es panik rohamom sose volt...De januar ota.turom,hogy az oktato szekal de most nyaron mar elturhetetlenne valt,es mindennap idegesen megyek...Valoszinu,hogy tenyleg ez a nagy stressz miatt vannak ezek a panik rohamok es magas vernyomas mikor reggel mar megyek gyakorlatra?Masok szerint nem,de itthon semmi bajom...19eves vagyok.. Bocsi,hogy nem ekezettel irtam!