Ez anorexia? Vagy afele halad? . :/

Az anorexiát nem súlyban mérik. Teljesen mindegy, hány kiló vagy, lehetsz anorexiás, és te jó úton haladsz. Az anorexia a lélek betegsége, ami a testeden is mutat tüneteket. Lényeg: ha már semmi más nem jár a fejedben,csak a kalóriák és a súlyod, meg hogy mennyit eszel, és hogy milyen gázul nézel ki, ha napi többször méricskéled a súlyod, ha már másoknak hazudsz arról, hogy mit eszel és mennyit, mert szégyelled, ha az anyukád által csomagolt kaját titokban kidobálod, az otthoni ebédet meg a wc-be juttatod, és azt mondod, hogy megetted, valamint ha éjjel nappal sportolhatnékod van a bűntudattól, és a neten pedig modellek képeit nézegeted, és soha nem hagy szabadulni ez a témakör, akkor gond van. Nem az a megoldás, hogy még keményebben edzel, hanem az, hogy megpróbálod elkerülni ezt az egészet. Ne hagyd, hogy ez uraljon téged, bár most ez sablonosan hangzik, de próbáld meg elfogadni magad olyannak, amilyen vagy. Ami nem azt jelenti, hogy hízz meg disznó nagyságúra, de ne légy megszállott sem. Figyelj oda, hogy mit eszel, de inkább találj hobbikat, és barátokat, akikre az idődet áldozod,és inkább rájuk áldozd, mint a mérlegre.Azt meg, hogy mennyire normális a súlyod, le tudod tesztelni. A gyerekek nagyon őszinték. Csúfolnak a suliban, hogy kövér vagy? Akkor esetleg van rajtad pár kiló, de 51 kg hidd el, hogy nem annyi, amiért egy ilyen betegségbe bele kell keveredned. Ne csináld. Tudom, hogy ezt a tanácsot,ha már az ember belekerült a mókuskerékbe nehéz megfogadni, de én láttam már meghalni így embereket. Nem szép látvány. És ne félj segítséget kérni, ha a fentieket észleled magadon.