Pánikbeteg vagyok?

Minden előzmény nélkül egy koncerten hirtelen hőhullám jött a fejemre, az egész világ mintha álomszerű lett volna és azt éreztem meg fogok őrülni vagy meghalok. Egy csomó bizarr gondolat jött a fejembe pl h nem is én hordom a ruhát hanem a lelkem meg h a kezeim maguktól mozognak. Ha rossz lesz az idő főleg ha szeles, mindent sokkal hangosabbnak élek meg, mindere érzékeny vagyok ilyenkor gyakran jönnek hőhullámok, leizzadok a minuszokban is, meg szédülök, azt érzem ki vagyok szolgáltatva. Utána iszonyatosan kimerültnek érzem magam akkor is ha rendesen aludtam. A homlokom belső része olyan mint amit fűrészelnek de nem fizikailag fáj. Mi ez??