Gyógyszer nélkül, hogyan tehetném rendbe a vércukor-szintemet?
74 éves nő vagyok, NEM VAGYOK CUKORBETEG (az Édesanyám azt volt, de csak öregkori). A rendszeresen mért vércukorszintem 5.8 és 6.2 volt. Kb másfél hónapja - közbejött születésnapoknak és ballagásoknak köszönhetően - "kiengedtem" és sok édességet (sütiket, csokikat) ettem. Felugrott a vércirokszintem 6.6 - 6.9-re. Cukrot, édességet, sütit, kalácsot, cukrot tartalmazó gyümölcsöt nem eszem már egy hónapja és NEM TUDOM VISSZAVINNI A A RÉGI SZINTRE.
Milyen módszert, gyógyteát tudnátok ajánlani, hogy visszatérhessek a bűnözés előtti eredményemre.
Vagy legyek türelmes és várjak, de meddig?
Nekem terhességi cukorbetegségem volt. Azt vettem észre, hogy ha mozgok, sokat sétálok, gyalogolok, akkor alacsonyabb az érték. Tehát ajánlok egy kis testmozgást, nem kell, hogy megerőltető legyen.
Továbbá gyógyteákat én innen szoktam venni:
Sok sikert!
megfelelő táplálkozással.
Léteznek még cukorbetegeknek való teák, de nem tudom mennyire hatásos. (dm-ben is kapható)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!