Tudtok ajánlani módszereket, hogy lelkileg megerősödjek, megtaláljam a bizonyos egyensúlyt, stabilabb legyek?
A betegségem súlyos depresszió, szorongások is előfordulnak, meg pánikbetegséggel is küszködök.
Az pszichiáter orvosom szerint (a második is ezt mondta)
ezeket a gyógyszereket nem hagyhatom el,
különben az agysejtjeim elhalnak,
és az egyenesen korai butuláshoz vezet.
Nagyon labilis az állapotom,
van egy-két nap, hogy viszonylag jól vagyok az
átlaghoz képest, de aztán újra rosszabbul leszek.
sportolj.
fizesd be magad egy túlélőtúrára.
vállalj önkéntes munkát szibériában.
"Ja, menj társaságba, és verekedd ki a helyed, vagy nyeld le, hogy mások az arcodba tolják a seggüket!":
Nem vagyok az a harcos típus, és otthagyom az olyanokat, akik az arcomba tolják a seggüket.
Ez a válasz nem igazán hasznos.
Sportolni nem nagyon sportolok, de otthon tornázok,
nekem az is megfelel.
Az élet néha eléggé túlélőtúra :D.
Szibériába menni, azért az a bátraknak való,
és azoknak akik szeretik a kihívásokat.
Küldhettek esetleg zenéket, vagy előadókat,
akiket ajánlani tudtok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!