Ez betegség? Forduljak pszihológushoz?

15 éves fiú vagyok. Van egy olyan problémám, hogy semmit se tudok "lezárni a fejemben".Például a nyár elején észrevettem. magamon valami foltot, és "kitaláltam'magamnak, hogy valamilyen bőrbetegségem van." Valójában tudo. hogy semmi bajom, de nem tudom lezàrni a fejemben, foyton azt mondogatom magaban , hogy egészséges vagyok,'próbálom elfelejteni, de mindig beugrik egy idő után, hogy mivan ha mégis. erre ment el az egész nyaram, hogy a semmi miatt depressziós voltam. Hogy tudnám végleg kiverni a fejembol?