fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Betegségek » Hogyan tudnám ezt "kivédeni"?

Hogyan tudnám ezt "kivédeni"?

Figyelt kérdés

Az van, hogy holnap ballagok. Sajnos napon kel ülnünk legalább 1 órát, délelőtt 9-kor. Ma kiderült, hogy nagyon nem bírom a napot. Mit tehetnék az ellen, hogy ne kapjak napszúrást, illetve, hogy ne keljen bemennem az árnyékba?

Sajnos ott kell ülnünk a napon. (nem enged felkiáltó jelet rakni)



#védekezés #Nap #folyadék #veszély #ballagás #szúrás #ellen
2013. jún. 14. 11:01
 1/8 anonim ***** válasza:

Délelőtt 9 még nem olyan vészes.

Vigyél esernyőt napernyőnek :)

2013. jún. 14. 11:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Ja, még egy dolog: nedvesítsd be a fejedet, a hajadat, az jól hűt
2013. jún. 14. 11:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Igyál sok vizet. Hozzá kellene szokni a naphoz, mivel d-vitaminra szükséged van. és ahhoz jó lenne természetes módon hozzájutni, tehát kell a nap. hogy holnapig mit tehetsz.. amiket írtak, plusz a kellő mennyiségű víz fogyasztást.
2013. jún. 14. 11:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat! Csak az volt a baj, hogy ma is rosszul lettem a napon :/
2013. jún. 14. 12:47
 5/8 anonim ***** válasza:

De máskor is rosszul szoktál lenni?


Figyelj oda hogy normális kajákat egyél, és igyál eleget. Most sokat segítettem...


Én ha a teljesítményemet maximalizálni akarom, erős akarok lenni bármivel szemben is akkor fokozottan ügyelek:

- semmi gabonaevés

- semmi tejtermék

- igyak, mondjuk zöld teát, napi 2 liter folyadék minimum meglegyen teából és vízből


Bármi miatt is vagy rosszul napon, ez nem természetes. A nyáron kideríthetnéd hogy ez általánosan jellemző rád, vagy csak mostanában..

2013. jún. 14. 12:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:
Az a helyzet, hogy eddig soha nem töltöttem 5 percnél több időt a napon, bármennyire is furán hangzik. Most 1 órát kell napon ülnöm. Köszönöm a segítséget!
2013. jún. 14. 21:14
 7/8 anonim ***** válasza:
a nap heve ellen ruházattal is lehet védekezni. a bőrt, fejet eltakaró öltözettel. bár gondolom ballagáson a ruházat adott és nem változtatható.
2013. jún. 14. 21:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
Igen sajnos :S Nem sokára indulok. Meglátom mi lesz. Szóltam már árnyékügyben. Remélem megoldható
2013. jún. 15. 07:33

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Betegségek kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!