Kihagyó vagy nem rendszeres pulzus és érezhetően megdobbanó szív?

Szia! Esetleg időnként fellépő pitvarfibrilláció. Ez a leggyakoribb szívritmuszavar, bár inkább az idősebb korosztályt érinti. Mit érzel? Egy nagyobb szívdobbanást és utána megnézed a pulzusodat, ami nem ritmusos? Ha most megnézed, akkor milyen? Ritmusos? És mennyit ver percenként? Van valamilyen ismert betegséged?

Az èrezhetõen nagyot dobbanó szìv attól van, hogy az egyik rèsz kisebbett dobbant ezèrt a másik fèl behozza ìgy leìrva a fibrilláció èrthetõ nyelven. Ha ez nálad sûrû akkor èrdemes kardiológussal kivizsgáltatni, nekem is "szokott " de kb èvente egyszer ha nagyon leterhelem. Esetleg figyelj oda erre a sok sportra, mert ugyan hasznos ,de csak ha mèrtèkkel ûzöd. Nem kell minden nap lefutni a maratont, elèg heti 3-szor.

arrithmia

Már meg is van a megoldás: hagyd abba, vagy legalább mérsékeld a "pörgés"t. Hosszú távon nem éri meg tönkre tenni magadat. Esetleg citromfű tea, este egy jó sör a nyugodt alváshoz, halételek gyakrabban jól jöhetnek. Relaxálás, jóga, egyenletes mozgások, séta, kerékpár, úszás, elterelt gondolatokkal.