Hogyan tereljem el a figyelmemet?

Nos adok egy tanácsot, lehet hogy működik, lehet hogy nem, nem vagyok orvos, de pánikbeteg vagyok, vagy inkább voltam.

Gondold végig, mi a fenéért figyeled? Mi lehet a legrosszabb ha nem figyelnéd és mi lehet a legrosszabb ha figyeled?

Előbb utóbb rájössz hogy értelmetlen amit csinálsz, és a szervezeted megnyugszik, hogy véglis nem fogsz szívrohamot kapni meg ilyenek.