Refluxosok ti mivel veszitek be az étrendkiegészítőket/gyógyszereket,hogy ne bántsa a gyomrotokat? Tudnátok gluténmentes tippeket adni?

Milyen gyógyszereket kell szedned? Illetve a refluxra szedsz gyógyszert?

Én szedtem eléggé savasító gyógyszereket, viszont a reflux gyógyszerem miatt nem okozott problémát.

Esetleg annyit lehet javasolni, hogy a gyógyszereket ne üres gyomorra vedd be.

engem is érdekelne, milyen gyógyszerekról van szó, mert csak azért is, mert nálam a savlekötők nem értek semmit.

glutén- és tejérzékeny vagyok, illetve élesztőre is pozitív lett a teszt anno. ha rosszabbul vagyok, C-vitamint sem tud szedni, mert irritálja a gyomrom. egy csomó tea detto.

nem tudom, vársz-e étrendtippeket, de nekem az vált be, ha nem eszek olyan ételeket, amiket nem szabad, és próbálom a húsfogyasztást sem túlzásba vinni. gyümölcsöt csak ritkán tudok enni.

köles- és rizszsalátát szoktam csinálni, sütünk krumplis lepényt, és puffasztott rizst is eszek.