Évtizedes emésztési zavar, mit lehet tenni ellene és miért van (leírásban bővebben)?

Röviden: mindig reggel van székletem; ha munkába vagy valahova mennem kell, akkor reggel muszáj vagyok kétszer menni az "izgalomtól".

Ami persze hülyeség, mert évek óta dolgozok ott, akkor se izgulok, ha kések, tudok rendesen reggelizni, csak valamiért a kimenetnél szól a test, hogy mégis izgul. Hétvégén, szabadnapon nincs ilyen. Most pl. szabadnapos vagyok, és még ha kellene is másodszor, simán elbírom, hogy egész nap ne menjek (reggel voltam egyszer), munkába menet pedig az első után 20-30 perccel megint kell indulás előtt. Volt ebből sok problémám, iskolában, vonaton, fizikai munkán a kukoricaföld közepén (most irodában dolgozok), de sose jöttem rá, mi okozza. Vagyis a valahogy belém ült izgalom, de furcsa, hogy így jön ki. Akkor is ez van, ha jól eszek, akkor is, ha rosszul. Viszont mikor távmunkában dolgoztam tavasszal-nyáron, nem volt ez, hanem mivel nem kellett menni sehova, egy elég volt, hiába leültem utána dolgozni. Szóval ha menni kell, akkor jön elő.

Sajnos az sem megoldás, hogy hagyjam ki az elsőt, és másodjára menjen ki belőlem minden, mert nem így működöm, elsőre muszáj vagyok menni, mert akkor nagyon nyom. Aztán a másodikra eszébe jut, hogy valami bent maradt - ami akkor is bent marad, ha további 10 percig ülök, akkor nem jön ki, hanem feltétlenül el kell játszanom ezt a kimegyek, visszajövök dolgot.

A probléma túlmutat azon, hogy híg-e vagy szilárd a székletem, az ételfüggő, lehet kétszer híg és kétszer szilárd is, a folyamat ugyanaz ételtől függetlenül.

Ebből a szempontból jó lenne az örök távmunka - pech, hogy abban az életkorszakomban történik, mikor rossz helyen lakok, ezért inkább visszamentem dolgozni.

Amúgy megszoktam ezt a reggeli 2 vécézést, kontrollálható, csak jó lenne tudni az okát.