160/103 a vérnyomásom 62 pulzus az mennyire rossz?

Ennyitől még nem lesz bajod rövid távon. Ha viszont elhanyagolod, a magas vérnyomás brutális károkat fog okozni a szervezettedben. Sokkal több betegség kialakulásában lesz nagy a kockázat. Cukorbetegség, szívbetegségek, a veséd is tönkre mehet, a látásod is romolhat, stb. Szóval nem játék.

Persze egy mérés még semmi. Lehet a gép se jó, pl a csuklós mérőket el kel felejteni. Illetve teljes nyugalom után kell mérni, hogy legalább 10 percig előtte nem mozogsz, nem stresszelsz. Ha így se jó, orvoshoz kell menned, aki gyógyszeresen beállítja. Meg persze ajánlottak életmódbeli változások is.

Nagyon. Nem a 160 a probléma,hanem a 103! 100 felett nem szabad lennie,mert károsítja a koronaereket.Nem pihen a szív,feszültségben marad.

Mindenképpen 80-90 közé kell levinni.Sürgősen orvoshoz menj.

Nem ütötted be a fejed?

Kérdés hogy egyszer mértél ilyen értéket, és esetleg stresszeltél előtte, vagy már többször is ennyi volt. A tanácsot az előttem szólók leírták.