Kezdőoldal » Egészség » Betegségek » Miért nem tudok aludni éjjelen...

Miért nem tudok aludni éjjelenként?

Figyelt kérdés

Nappal bárhol, bármikor. Viszont próbálkozom azzal, hogy nem alszok napközben, csak éjjel, de ha úgy van, akkor akár 2 napig is éber vagyok, így kénytelen leszek nappal aludni, éjjel pedig ''virrasztani.''


Mindent megteszek. 4 éve van ez a problémám, adtak gyógyszereket, illetve altatókat. Hiába ittam meg egy kis bort este 9-kor, nem tudtam elaludni akkor sem. Edzettem heti 4 alkalommal 1 órát, az sem vált be.


Voltam vizsgálaton, semmi bajom elvileg. Jelenleg csak sétálni tudok, nagyobb edzéseket nem tudok végrehajtani, mert volt egy kis műtétem. Vittem nemrégiben is a kutyust sétálni, Ő már rég kidőlt, én pedig itt írom ki a lehetetlen kérdésemet. Mit tegyek? Megbolondulok. 18L


2020. aug. 29. 02:15
 1/6 anonim ***** válasza:

Próbáltál ilyen "alvást segítő" zenéket, vagy ilyesmiket hallgatni?

Egyébként ha orvosilag elvileg semmi problémád nincs, akkor lehet esetleg a feszültséggel / stresszel is összefüggésben.

2020. aug. 29. 19:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Minden hatástalan.
2020. aug. 29. 23:29
 3/6 anonim ***** válasza:
Pszichológus / Pszichiáter ? Hát ha lelki eredetű a problémád, nem testi.
2020. szept. 1. 16:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Évek óta kezelnek más problémával.
2020. szept. 1. 17:13
 5/6 anonim ***** válasza:
Értem. És - bár nem vagyok nagyon jártas a témában - de a kettő nem függ össze? Mármint az a problémád amivel kezelnek, nem lehet az az okozója az álmatlanságodnak?
2020. szept. 1. 18:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
Nem tudom, lehet.
2020. szept. 1. 18:21

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!