Dugul az orrom, mit tegyek?

3 hete elkezdett dugulni az orom. Voltam Fül-orr gégészeten,ott azt mondták,hogy megfázás mert az oromba nem lát semmi olyat ami gátolná a légzésemet. Kiírt gyógyszereket ,de csak kicsit javult. Gondoltam már arra,mert ha inhalálok( sós víz) akkor mozog valami bent,lehet hogy az arcüregem tele van gennyel és az akar nehezen felszakadni? Esetleg ha tudtok valami praktikát vagy orrcseppet ami használ és megosztjátok velem,azt megköszönném.