Milyen ételek segítik a máj és a lép regenerálódását?

Nálam a csalántea kúra sok mindenre bevált. Este, hideg vízbe csalán tea füvet teszek (gazdagon), nem kell forralni, reggel leszűröm, éhgyomorra megiszom, lehet eleve 3 adaggal készíteni és reggel, délben, este is inni. Emellett diétás étrend javasolt - zsírban, cukorban, fűszerekben szegény, az abonettet bátran javaslom, nem koplalsz, de mégis nagyon diétás. Természetesen nulla alkohol. Szerintem a vitaminokat is félreteheted egy hétre. Sok lédús gyümölcs, barack, dinnye és társai. Csupa olyan dolog, ami nem megterhelő. Ja, és sok víz!

Maria Treben, Egészség Isten patikájából c. könyvében biztos sok más hasznos gyógynövénytippet találsz.

Azért az fontos, hogy drasztikusan ne kezdj tisztító kúrába, csúnyán visszaüthet, annyit mindig egyél, hogy ne szédülj, a vércukrod ne essen le.

Sok sikert!