Goji bogyót ki ismeri? Hogy fogyasztjátok? Tea vagy magában?

A goji-bogyó a Lycium Barbarum cserje gyümölcse. Tényleg hívják farkasbogyónak , de nehogy összetéveszd a hazai (mérgező) farkasbogyóval. A bogyót Kínában és Tibetben is fogyasztják nyersen, gyógyteába , kompótba keverve, levesbe főzve. Jómagam szkeptikus vagyok a mindent gyógyító csodaszerekkel szemben , de összetevői alapján tudom javasolni fogyasztását . ( Nincs benne semmi olyan összetevő , ami káros lenne! )

én több éve eszem rendszeresen , milyen változást akarsz elérni vele ??? nagyon jó mert egészséges de olyanokat ne várj tőle , hogy fogyni fogsz vagy dús lesz a hajad, stb....

lemaradt hogy én teába teszem, vagy magában eszem meg.

Nekem abbamaradt tole a hajhullasom, gyorsabban is nott.:)

Azt mondjátok már meg légyszi, hogy pontosan hogyan kell elkészíteni a teáját. Hány szem bogyó, mennyi vízbe, milyen forró vízbe, és mennyi ideig kell áztatni benne. Utána le kell e szűrni, vagy benne hagyhatod, és megeheted a magokat!!!!

joghurba teszek kb 3-40 darabot és kikanalazom.