fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Alternatív gyógyítás » Túl lehet adagolni a vitaminokat?

Túl lehet adagolni a vitaminokat?

Figyelt kérdés
2022. márc. 28. 23:20
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
84%
Igen, és ha jól tudom, egy egyszerű hasmenésnél rosszabbat is tud tenni. Szóval csak óvatosan.
2022. márc. 28. 23:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
90%
Igen, pl. a retinolt, de a d vitamint is. Van még pár.
2022. márc. 28. 23:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
0%
Igen. Pl. ha túl sok D vitamint szedsz az csontritkulást okozhat.
2022. márc. 28. 23:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim válasza:
11%
Azt is hallottam, hogy ha már elkapott az ember egy fertőzést, nem ajánlott túl sok C vitamint szedni rá mert azzal a baktériumokat "eteti" lényegében. Szóval csak óvatosan. Inkább a betegség megelőzésében volna fontos szerepe, az immunrendszer erősítése céljából.
2022. márc. 29. 03:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonimalkoholista ***** válasza:
100%
A zsírban oldódó vitaminokat (ADEK) túl lehet adagolni és komoly tünetei vannak a hipervitaminozisnak. A vízben oldódó vitaminokat viszonylag nehéz túladagolni, mivel a vizelettel gyorsan távoznak, ellenben a vesét megterheli, ha hosszabb távon túl sokat visz be az ember a szervezetébe, ezért ezekből sem érdemes az ajánlott napi mennyiségnél többet fogyasztani.
2022. márc. 29. 07:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 A kérdező kommentje:
Én jelenleg D vitamint szedek napi 2,000 UI-t. Ez veszélyes lehet?
2022. márc. 29. 08:48
 7/12 Z válasza:

Télen jó, ha szed az ember, nyáron is, ha monitorbarna. Egyébbként labor kimutatja a d-vitamin szintet. Én naponta 1 db 2000es d-vitamint szedtem pár hónapja és még úgy is alacsony volt a laborvizsgálat alapján a szint.

Habár ez lehet azért, mert nem mindíg zsírral szedtem be, ezért nem tudott úgy felszívódni.

2022. márc. 29. 09:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:

#6: mennyi idő óta szeded, vagy milyen hosszú ideig akarod még?

A téli hónapokban elegendő a 2000NE, de most már ne szedd.


[link]

2022. márc. 29. 10:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 Grimfox ***** válasza:
A zsírban oldódó vitaminokan elég könnyen túl lehet adagolni, a vízben oldódóakat kicsit nehezebb, de azokat sem érdemes. A túladagolás tünetei sem kellemesebbek, mint a hiányé, sokszor még rosszabbak is.
2022. márc. 29. 16:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim válasza:
27%
hagyjuk már ezt a vitamin káros szöveget, én 16000 NE szedek naponta, és semmi bajom.. az orosz katonák meg 20000 egységet akkor is, amikor nincs háború... csontritkulás, édes istenem..
2022. ápr. 1. 17:03
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

További kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Alternatív gyógyítás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!