fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Mit egyek a suliba szendvics...

Mit egyek a suliba szendvics helyett, meg reggelire, hogy kerüljem a szénhidrátot, és a sok cukrot?

Figyelt kérdés

Utolsó vérvételen elég magas lett a vércukorszintem. (5,2 és 6 a felső határ) Szóval szeretném kerülni ezeket a dolgokat, mert nem szeretnék cukros lenni. Köszönöm a válaszokat.

18L



#megelőzés #táplálkozás #cukorbetegség
2019. jan. 26. 10:28
 1/8 anonim ***** válasza:
Nem lett magas az érteked. Ez a normális.
2019. jan. 26. 10:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Szerintem sem magas...
2019. jan. 26. 10:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Egyébként meg sok zöldséget, pl. salátát, párolt dolgokat, tojást.
2019. jan. 26. 10:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
A szendvics mióta cukros?
2019. jan. 26. 10:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
Hát a papiron a 6 volt feltuntetve felso erteknek. Es most nem csak a szedvicsre gondolok, hanem pl peksutikre, es a szenhidrat se tul jo. Ezert gondoltam hogy kerulom a szenhidratot is a cukor mellett. Legalabb meg fogyhatok is.xd csak fogalmam sincs mitol nem maradok ehes.
2019. jan. 26. 13:16
 6/8 anonim ***** válasza:
Nem a cukrot, szénhidrátot kell mellőzni! Hanem a túlzottan tartósított élelmiszereket. A vércukorszintet az a zsiradék beállítja egész napra, amit ébredés után közvetlen fogyasztasz. Oda kell figyelni a sóra is. A konyhasó az tiszta nátrium klorid, a hozzákevert adalékok már nem tesznek jót az emésztésnek! A pékek nem tudják ezt, ezért a silány liszthez bőségesen adagolják az étkezési sót!
2019. jan. 26. 14:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Igen 6 a felső érték és neked bőven az alatt volt. Magas lenne 6 felett de így teljesen normális. Ettől függetlenűl az csak jó ha odafigyelsz az egészséges táplálkozásra. Neten minden infót megtalálsz.
2019. jan. 26. 14:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
20 éve vagyok cukorbeteg, 5,2 teljesen NORMÁLIS. Egyébként a vércukorszint étkezés után még az egészséges embereknél is megemelkedik egy kicsit.
2019. jan. 29. 08:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!