Szedhetek terhesvitamint ha nem akarunk meg babat?

Szedheted, de érdemes benne megnézni az A-vitamint, mert terhes nőknek abból nem szabad sokat szedni, így neked általános multivitaminként lehet nem elég.

Vannak még jódmentes vitaminok. Az egyik például a Supradyne.

Szedheted persze. Anyukamnak a háziorvos mondta, hogy terhes vitamint szedjen, mert nagyon nagy vitamknhianya volt, és hogy azonban ugye több a vitamin, mint egy sima multivitamin tablettában. Én is azt szedtem egy darabig, mert ez volt itthon :D csak arra figyelj, hogy ezeket a terhesvitaminokat telenyomatják folsavval, mert a baba fejlődéséhez nagyon fontos. Amúgy is fontos, de sokkal több folsavat tesznek bele, mint amennyire neked szükséged van baba nélkül, így hosszú távon ez nem tesz jót. Anyukám is áttért kis idő múlva a sima multivitaminra. Főleg, mert vashiányos volt, és még a vastablettaban is volt külön folsav. Azért oda kell figyelni, mennyit viszel be.