Mi motivál a sportra egy időhiányos dolgozó embert?

Semmi, ez esetben.

Én sem sportolok, de hétvégén sokszor túrázunk a párommal, vagy amint jó idő van, bringával járok dolgozni.

Lassabb ugyan, de nekem megéri, addig is felébredek :)

Nos, az egészségem, illetve az, hogy sokkal jobban érzem magamat utána. Heti többször nem esik jól, ha nincs kifejezett célom vele, de heti egyszer eljárunk úszni egy kollégámmal. Rögtön munka után.

Ha hazamegyek és leülök a kanapéra, onnan már tuti nem emelem fel a hátsóm.

Egyébként az embereket vagy az egészség, vagy a külalak motivál. Esetleg olyan szerencsés, hogy az adott sport a hobbija.

Maximálisan megértelek. Nem vagyok elhízott, egészen jó alakom van, de azért rám férne az edzés, már csak egészségmegőrzés szempontjából is. De képtelen vagyok rávenni magam..:(

Csomó embertől azt hallom, hogy ha az ember megszereti a mozgást, akkor utána már hiányozni fog és muszáj elmennie sportolni ahhoz, hogy jól érezze magát. Na, nekem még ezt az állapotot sosem sikerült elérni, pedig volt, amikor heti egy-két alkalommal rá tudtam magam venni a mozgásra... de minden alkalommal kifejezetten nyűg elindulni. Talán ha a szomszédomban lenne egy edzőterem, ahová csak átöltözve lemegyek...talán akkor.