Mit tehetek ez ellen?

Kezdjük ott az egészet, hogy a hét nagyon eseménydúsan telt. Minden nap írtunk dolgozatokat. Így a napi 7 óra után + edzés után hazajövök (már alapból hulla fáradtan), eszek és leülök tanulni. Kb. este 8-ig tanulok. Hétfőn és Pénteken késő délután külön foglalkozásra járok. az 2-2,5 óra hossza.

Akkor éjszakába nyúlik a tanulás.

Ma Csütörtök van, 1 órája hagytam abba a tanulást kb. De már a fejemet alig bírom tartani. És ez egész nap így volt.

Ma írtunk egy dolgozatot matekból. Sem erőm, se kedvem nem volt hozzá. Jól elszúrtam. (3-asért küzdök. Reál tantárgyakkal így vagyok. Inkább humán beállítottságú vagyok.)

Elrontottam az egészet. 2-es szintet kb. kihoztam, azután letettem a fejemet a padra. Sem gondolkodni, sem számolni nem volt erőm.

Lehet, hogy a kitartásommal van gond, nem tudom.

Szóval a kérdésem a következő: Mit tudnék tenni ennek az erős fáradság érzésnek a megelőzése érdekében?

Szoktam sportolni (edzőteremben, az kb. 1,5 óra, mire leedzek), vitamint szedek, iszok tömegnövelőt, édességet sokat eszek, 23 óra előtt hiába fekszem le, képtelen vagyok elaludni. Reggel 5-kor kelek.

Lényegében ennyi.