Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Miért vagyok mostanában...

Miért vagyok mostanában állandóan álmos és fáradt?

Figyelt kérdés

Idáig nem volt baj, a 7-8 óra alvást általában tudtam tartani és bár így is viszonylag nehéz volt reggel felkelni de legalább fel tudtam akár 3-4 órakkor is. Nagyjából 2-3 hete fogalmam sincs mi van velem de egyszerűen nem bírok felkelni, hiába fekszem le korán és alszok akár 8-9 órákat, reggel olyan kába vagyok hogy 6 előtt lehetetlenség felkelnem, vagy ha sikerül akkor se megy már úgy a tanulás.

Gondoltam rá hogy ez valami lappangó vírus lehet mert gyengébbnek is érzem magam és kicsit hányingerem van egy ideje, de hiába szedem a C-vitaminokat se nem javul se nem romlik az állapotom.

Mit csináljak, mi lehet ez a folytonos fáradtság? És érdemes vele orvoshoz menni vagy úgysem tudna rá mit mondani? Az a baj hogy ez kihat az egész napomra, ásítozok és nehezen koncentrálok. Lehet hogy csak a hidegebb idő okozza?



2017. nov. 30. 06:46
 1/6 anonim ***** válasza:
100%
Diák koromban akkor éreztem ilyet ha szellemileg kimerült voltam. Illetve némi köze lehet hozzá a kevés napsütésnek is.
2017. nov. 30. 06:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100%
B vitamin fajtái,magnézium,vas- ezeket szedd.
2017. nov. 30. 07:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
0%
70 évesen ez teljesen normális.
2017. nov. 30. 09:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:

Köszönöm, a vitaminokkal próbálkozni fogok majd!

18 vagyok egyébként, és lehet hogy a szellemi kimerültségnek köze lehet ehhez mert mostanában eléggé le vagyok fáradva agyilag.

2017. nov. 30. 10:38
 5/6 feco8888 ***** válasza:

C Vitamin [link]

Napi 2 vegyél be ha nem akarsz fáradt lenni

2197FT

Meg B vitamint de ezt [link] ez 2580 FT ez a koncentrációhoz kell ebből napi kettőt

Majd meglátod hogy nekem lesz igazam

2017. dec. 12. 23:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Próbáld ki a D-vitamint ez a napfény vitaminja elűzi az álmosságot, szedd kb. egy hónapig.
2018. jan. 1. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!