SZédeleghetek ettől a melegtől?

A honvédségi trükk is beválik mindig:

Fogj valami mentolos cumót (Mentosz cukorka a legjobb, de Negró vagy Orbit is megteszi, mindegy), csócsáld el, majd igyál rá valamit! Jéghidegnek fogod érezni!!!

Nem kamu, 100%-ra bevált!!!

Igen, előfordulhat.

Igyál sok folyadékot, mert ha szédülsz, és nincsen betegséget azt jelenti, hogy gyenge a szervezeted. Ha ez eddig nem fordult elő, akkor valószínűleg kevés a folyadék beviteled.

Javaslom ebben a nagy melegben ne tartózkozdj kint vagy meleg helyen és javaslom egy klíma vagy mobil( amelyiknek van kivezető csöbe,amit az ablakon kiraksz az vezeti el-ki a hőt a lakásból)klíma használatát,anélkül elég nehéz lehűteni,főleg a padlástéri szobákat. Ha ez nem megoldható,aludj máshol,lehetőleg klimatizált lakásban vagy ismerősnél,vagy bérelj akár mobil klímát, ill.klímás lakást addig amíg a legnagyobb meleg nem megy el.

Azon kívül, ha teheted ne egyél laktatót ill. inkább cukormentes italokat ihyál,citrom vízzel elég hatásos, inkább gyümölcsöt és vagy zöldséget egyél!