Szerintetek érnek valamit az ún. táplálékkiegészítők és vitaminok?

Jó üzlet, kevés hatásfokkal.

Ha jót és jól szedsz, akkor nagyon is hatásosak.

Valaminek csak akkor érzed a hatását ha beteg vagy. Pl én ha télen nem szedek lassú szívódású multivitamint beteg leszek, ha szedem úgymond nem tapasztalok semmit, vagyis sak azt, hogy egészséges vagyok.

Hát ez egy nagyon jó kérdés. Nyilván általánosan nem lehet kijelenteni, hogy hatásosak az étrendkiegészítők, de a vitaminokról szerintem annyi azért elmondható, hogy a szedésük után mérhetően megjelennek a szervezetben, tehát akkor hatásosak is. Kivéve, ha mondjuk nincs belőle hiányod, mert mondjuk egészséges vagy és egészségesen táplálkozol. Viszont ez az emberek többségére nem igazán jellemző, szóval szerintem igenis jó, ha valaki szed ilyesmit. Viszont az tuti, hogy a mindenféle hangzatos marketingdumákkal eladott ezerféle étrendkiegészítőnek a töredéke az, ami tényleg hozza valamilyen szinten azt a hatást, amivel hirdetik. Egyszerűen azért, mert ezeknek messze nincs akkora hatásuk, úgyhogy ha valakinek komoly problémája van (általában ilyenkor szoktak nekiállni ilyeneket keresni gyógyszerek helyett), akkor azon jó eséllyel nem fognak segíteni.

beherovkától nem fokozott vitalítást érzel, hanem módosult tudatállapotot... és mint mondtam, ezek nem tudatmódosító anyagok...