Tegnap ez volt a Tv-be, szerintetek igaz: ha valaki sokat néz lefele pl a telefonját, púpus lehet a nyaka, és rosszul állgat utána a fej?
Komolyan?? Nem nagyon találtam erről semmit a neten, és akinek a munkája megköveteli, hogy napi 12 órát gép előtt legyen?
Vagy ha valaki egy íróasztalnál ül, akkor is lehajtja a fejét, ezekszerint az is kóros fejtartást eredményez?
Pedig van a neten erről rengeteg cikk, többféle néven is, pl sms nyak, banyapúp, stb.
Itt van egyik:
Azért is ilyen elterjedt mostanság ez, mivel egyre több és több ember munkája követeli meg az órákon át való ülést, kifejezetten számítógépek előtt. Ezért is nagyon fontos a végletekig ismételgetett ergonomikus pozíció ismerete az emberek számára. Emellett a rendszeres testmozgás sokat javíthat, valamint megelőzheti ezen kórképek kialakulását, továbbá a hosszantartó ülés meg-megszakítása sétálással, nyújtózkodással, stb-vel.
Természetesen egyik se (se a mobilozás, se az irodai munka) jelenti azt, hogy ezek a kórképek mindenképpen kialakulnak ezeknél az embereknél, azonban az esélyt nagyban növelik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!