Megártana, ha másnap estig ébren lennék?

Változó. Sokan tudnak éjszakázni, ha kell, persze az energiaszintjüknek, közérzetüknek ez nem tesz jót.

Engem tönkrevág még az is, ha túl későn fekszem le, a másnapomra keresztet vethetek, rosszullét, nulla agy, minden gond.

S van, aki eleve kis alvásigényű és ha kihagy 3 éjszakát, akkor picit fáradtabbnak tűnik, annyi.

Úgyhogy ez emberfüggő. S persze az sem mindegy, mit eszik, mit iszik, mekkora stresszben van az ember ésatöbbi.