Hogyan tudok segíteni egy depressziós emberen?

Nos, amennyiben a "depressziós" itt egy átvitt fogalom, és azt jelenti, hogy úgy általánosan borúlátó, pesszimista, akkor el lehet vele beszélgetni a világról, meg az emberiségről és hátha sikerül egy pozitívabb világképet kialakítani benne.

Amennyiben agyilag depressziós, tehát azért szomorú, mert az agya nem termel elég boldogsághormont, el kell vinni pszichiáterhez, ahol kap gyógyszert rá, valamint a pszichiáter is beszélget vele.

Depresszió esetén orvoshoz kell menni.

Ha erre a napokban nincs mód, és gyors eredményt kell elérni, akkor a betegnek át kell virrasztania egy éjszakát. Az esetek nagy részében 25-30 óra folyamatos ébrenlét után drasztikusan javul a kedélyállapot, a pácienst mintha kicserélték volna. A módszer hátránya, hogy valamikor aludni is kell, ami visszahozza a depressziót (bár nem mindenkinél, illetve nem mindig rögtön). A másik hátrány, hogy mániás depressziósok ilyenkor átkapcsolhatnak mániába.