Mennyi bulizás sok már az egészségnek?

Nem tudom, hogy jó helyre írtam-e ki, de azért kérdezem, mert tavaly nyáron heti 2-3-4 buli is volt, ráadásul aktív és fárasztó munka mellett. Aztán ősztől visszább vettük, de tény, hogy minden hétvégén legalább egy buli azért van. (Buli alatt azt értem, hogy elmegyünk egy szórakozóhelyre és hajnali 2-3 néha 4-ig táncolunk)

Tavaly nyárhoz képest most lényegesen kevesebbet bulizunk, de tény, hogy a heti 1 megvan.

És erre most le lettem beszélve, hogy vegyek vissza, mert egyik átbulizott éjjel után rosszul lettem, mondjuk ijesztő volt. És többek szerint vissza kellene venni?

A kérdés csak az, hogy a heti 2-3-4 buli nem sok, a heti 1 meg igen?

Illetve valóban rossz hatással van a szervezetre ha minden hétvégén van éjszakai szórakozás? (hétközben már nincs)

Nem dohányzom és nem is iszom le részegségig magamat. És manapság hétköznap is többet pihenek.