Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Nagyon rosszul alszom, mit...

Nagyon rosszul alszom, mit tehetnék ellene?

Figyelt kérdés

Nagyon nehezen alszom el akkor is ha fáradtnak, álmosnak érzem magamat és éjszaka is többször felébredrk, főleg akkor ha a barátommal alszok. Nem tudom mit kellene tennem mert a szemeim is nagyon karikásak és a fejem is fáj a kialvatlanság miatt. Kérlek segítsetek!

Előre is köszönöm az értelmes válaszokat(:

#alvás #fejfájás #fáradtság #együtt #álom #lány #barát #pihenés

2014. dec. 15. 22:16

1/1 anonim

válasza:

Nézd én mondok neked egy 100% os megoldást, de ha úgy állsz hozzá az elejétől hogy hülyeség és ki sem próbálod, akkor továbbra is így fogsz járni. Én is ebben a cipőben jártam, de azóta, hogy láttam ezt a vidit és mantrázok este, másnapra teljesn kipihenve tudok aludni:

https://www.youtube.com/watch?v=M3C9gDbwPjc

2014. dec. 15. 22:42

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit tehetnék? Olyan rosszul érzem magam tőle.

Apukám elég rosszul van. A fejét, a hátát, a derekát fájlalja, és fáj a nyelés neki. Mit tehetnék, hogy jobban legyen?

Rosszul érzem magam a bőrömben. Mit tehetnék? Kérlek adjatok tanácsokat! 13/lány

Mostanában nagyon rosszul alszom, mit tehetnék ez ellen?

Rosszul érzem magam a saját lustaságomtól. Mit tehetnék, hogy kedvem és energiám legyen?

Hosszú ideje nagyon rosszul alszom, mit tehetnék?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!