Ha a generalizált szorongást (GAD) kiváltó okot/okokat megszüntetem/megoldom a problémákat/teljesítem a rám várok feladatokat. Akkor elmúlik közvetlen utána vagy sem?
válasza:A GAD-ban az a poén, hogy még azt sem mindig tudod, hogy mitől félsz, vagy ha tudod, és az megoldódik, találsz más aggódnivalót.
Ha ezt megállapították nálad, akkor a fenti vonatkozik rád.
Ha nem, akkor lehet, hogy csak "sima" stressz, valóban fáradt vagy és nyomaszt a szakdoli. AKkor elmúlik. :)
válasza:Az emlékeiddel kell valamit kezdeni, átvizsgálni, a rossz emlékeket átjavítani. Akkor lehet, hogy elmúlik.
Ha a feladatokat teljesíted, akkor a stressz múlik el, a generalizált szorongás viszont csak ideiglenesen csökken.
Tudom hogy az ebben szenvedőknek magas a vérnyomása és a pulzusuk is elég magas.
Létezik olyan hogy ez a tünet nincs jelent nálam vagy ez minden GAD - osnál megtalálható?
A vérnyomásom 130-150 közötti a systolés érték, a pulzusom reggel ébredésnél 48-60 között mozog nappal olyan 70-80, ha orvoshoz kell mennem vagy valahová akkor 90 is lehet.
Sokszor nincs kedvem semmihez, demotivált vagyok ugyanakkor járok rendszeresen futni, de annyira az sem esik jól, csak tudom hogy hasznos lehet,
Észrevettem hogy aludni is nagyon sz.rul alszok ha sokáig fenn vagyok vagy ha nem közvetlen fürdés után fekszek le.
Remélem minden hátrahúzó tünet elmúlik a szakdolgozatom leadása után mert ha nem pszichológushoz kellhet utána mennem...azt meg nem szeretném.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!